Сила зубра в каждом из вас: фитнес-тренер рассказал, как обычный человек может повысить самооценку
«Неважно, как вы выглядите. Неважно, носите вы очки или нет. Неважно, что думают про вас окружающие. Важно только одно — кем вы сами себя ощущаете. Как чувствовать себя способным свернуть горы? Есть проверенный способ — нужно заняться спортом.
Я в спорте сколько себя помню: со школы занимался прыжками в воду, 8 лет отдал королеве спорта лёгкой атлетике, дальше бодибилдинг. Когда ты занимаешься, то вопрос самооценки исчезает. Попробуйте сами и вы поймёте, о чём я говорю. Я по сей день выступаю на международных соревнованиях по фитнесу и бодибилдингу. Чувствую себя прекрасно!
Чувство уверенности в себе распространяется на всю вашу жизнь. Сегодня я работаю тренером и хожу на работу, как на праздник! Я помогаю людям улучшить здоровье, отвлечься от рабочих будней, стать сильнее. И сам становлюсь сильнее от этого.
Послушайте сколько людей вокруг произносят фразу «Я не могу». Таких много. Не будьте, как они — посмотрите на себя в зеркало и скажите: «Я силён, как зубр. Я могу всё!».
Павел. Бодибилдер и фитнес-тренер из Самары специально для магазинов Корд Оптика
————————————————————————————
Скидка на выделенный ассортимент медицинских оправ 50%. Чтобы разглядеть в себе новые силы и повысить самооценку 💪🏻
Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста.
18+
#КордОптика
